12/18のバイキングでも紹介されてた話題のユーグレナとは？ユーグレナの効果や成分＆口コミをチェックしてみた。
59種類の栄養素が含まれ、吸収率も抜群で腸内環境も整えてくれるダイエットにも注目のテレビや雑誌で大注目のユーグレナについて。
ユーグレナとは？「ユーグレナ」の効果や成分・口コミ
テレビや雑誌で話題の「ユーグレナ」とはどいういうものなのか？
ユーグレナにはどいういう成分が入っていてどういう効果があるのかなど、ユーグレナが含まれる製品はどいういうものがあるのか？
実際利用している人の口コミ情報などをチェックしてみた。
ユーグレナとは？
ユーグレナとは、石垣島ユーグレナ、和名をミドリムシといいムシとは言ってもわかめや昆布と同じ藻の種類で、動物と植物の両方の特徴を持つ珍しい自然素材。
ユーグレナは59種類の栄養素を持つ食材としてだけでなく、バイオ燃料としてやCO2削減などの地球の未来を創る素材としても大注目されている素材。
ユーグレナにはどんな栄養素が含まれていて、どんな効果があるの？
ユーグレナには動物性＆植物性の59種類の栄養素が含まれている。
野菜の植物性の栄養だけでなく、青魚などに含まれるDHAやEPAなどの動物性の栄養素も含まれていてバランスよく栄養が摂れる。
◎ビタミン１４種類
α-カロテン、β―カロテン、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンBB12、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE
ビタミンK1,ナイアシン、パントテン酸、ビオチン、葉酸
◎ミネラル９種類
マンガン、銅、鉄、亜鉛、カルシウム、マグネシウム、カリウム、リン、ナトリウム
◎必須アミノ酸を含むアミノ酸18種類
バリン、ロイシン、イソロイシン、アラニン、アルギニン、リジン、アルパラギン酸、グルタミン酸、プロリン、スレオニン、メチオニン、フェニルアラニン、ヒスチジン、チロシン、トリプトファン、グリシン、セリン、シスチン
◎不飽和脂肪酸
DHA、EPA、バルミトレイン酸、オレイン酸、リノール酸、リノレン酸、エイコサジエン酸、アラキドン酸、ドコサテトラエン酸、ドコサペンタエン酸、ジホモr-リノレン酸
◎その他の栄養素
パラミロン、クロロフィル、ルテイン、ゼアキサチン、GABA、スペルミジン、プトレッシン
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パラミロンが腸の脂肪を排出してくれる！
ユーグレナに含まれる注目の栄養素「パラミロン」は、唯一ユーグレナにのみ入っているという注目の成分で、
表面にたくさんの穴が開いていて、腸内の消化されにくい余計な脂肪を吸着して対外へ排出してくれる。
ユーグレナの消化率は93.1%と最高の吸収率！
生野菜などは、植物特有の細胞壁があり栄養素を効率よく消化できないのに対し、ユーグレナは細胞壁がないので消化率（吸収率）がとてもよい。
生野菜などの消化率が40%というのに対し、ユーグレナの消化率は93.1%と超優秀な消化率ということで、
59種類というたっぷりの栄養があるうえに、これだけの最高の消化率ということでたっぷりの栄養素を効率よく体内に取り込めるということ。
ユーグレナから作られた「緑汁」愛用者の口コミは？
ユーグレナから作られたユーグレナファームの「緑汁」を愛用された方の口コミをチェックしてみると・・・・
「お酒と脂っこいものが大好きな私にピッタリ！」
「ミドリムシ？と思ったが普通に美味しくてびっくり！」
「ミドリムシの力にびっくり！毎日快調！」
「リタイヤ後もユーグレナで元気」
など。
これから忘年会や新年会などの季節には、腸の余分な脂肪を排出してくれるというパラミロンが含まれるユーグレナの製品が注目されること間違いなし！ですね。
ユーグレ・ファームの「緑汁」や小林製薬の石垣島のユーグレナのような飲みやすい錠剤タイプのサプリメントなどもあり
自分が摂りやすいもので栄養素たっぷりのユーグレナを取り込みたいですね。
